太る体質、太らない体質
食べまくってるのに何故か太らない人、いますよね？
実は、太り易い体質と言うのと、太りにくい体質、と言うものがあるのです。
どんな体質だと太りにくいかというと、体が柔らかい事。
逆に言えば、体が硬いと太るのです。
「体が硬い」と言うのは、筋肉の硬さ。つまり筋肉が硬いと太るわけですが…では、その理由を説明しましょう。
簡潔に述べますと、カラダが硬いと筋肉の中に栄養素が入らず、栄養分がカラダの中で燃焼しにくい状態になるからです。
この「栄養素」とは、脂肪も含まれています。
つまり、脂肪がなかなか燃焼されない、と言う訳です。
栄養分を燃焼させているのは体内のミトコンドリアという物質。
筋肉は、栄養分をこのミトコンドリアに送っているわけですが、体が硬いとなかなか送られません。
その為、どんどん太ってしまうと言うわけです。
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